Nous insuffle une force, une confiance en soi et une autonomie nouvelles.

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C'est un système d'éducation intégrale, éducation non seulement du corps, du mental et de l'intellect, mais aussi de l'esprit intérieur.

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Le yoga c'est l'art de la vie juste.

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Il nous permet de contrôler nos émotions. Il augmente notre pouvoir de concentration dans le travail comme dans tous les actes de notre vie quotidienne. La discipline du yoga nous donne l'équilibre , la tranquillité et reconstruit notre vie de manière extraordinaire. 

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Le yoga conduit de l'ignorance à la sagesse, de la faiblesse à la force, du désaccord à l'harmonie, de la haine à l'amour, du manque à l'abondance, de la diversité à l'unité et de l'imperfection à la perfection.

 

Grâce à la discipline yoguique, le mental, le corps et l'organe de la parole travaillent ensemble dans l'harmonie. Vision nouvelle, santé nouvelle, conscience et philosophie nouvelles transforment la vie de l'adepte du yoga de façon soudaine et éclatante.

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Le yoga transmue notre nature animale en nature divine.

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Que ce voyage, cette expérience puisse éclore en vous .

 

                                                                                                                     - Gaourî-